お洒落に楽しく冷えとり＆寒さ対策を☆
こんにちは！
北陸育ちにもかかわらず、寒いのがとても苦手なBFフロアのニシカリヤです。
冬は寒くて毎日のようにタートルネックを着てしまいます。
そんな私から、今日は冷えとりや寒さ対策に良さそうだな！と気になっているアイテムをご紹介します。
先ほどのタートルネックですが、首を温めると血行が良くなり、全身が温まるそうです。
なので、タートルを着ると寒さ対策にもなり、更に！今年はタートルがトレンドアイテム、といわれているのでとても‼嬉しいです。おすすめです。
他にもマフラーやストールなどで首回りをオシャレに重ねてしっかりあたためたいですね！
ペルー産のウール１００％のニット ￥５５００+税
ツイードミルのストール ￥５２００+税
地下フロアでは只今冬物ウエアがクリアランスセール中で、もちろん素敵なタートルやストールがございます！今の時期に是非どうぞ。
ちなみに眠るときもネックウォーマーや、タオルを巻くだけでもよいそうで、血行促進、安眠効果も期待できますよ。
昔はそんなことを言われても気にしていませんでしたが、今となっては本当にありがたい言葉に聞こえます。
今週末、京都はとても冷えるらしいので！
他にもしっかり冷え対策をせねば！と思っています。
そこで「頭寒足熱」といいますよね。
健康のために頭に熱を持たせないよう涼しくして、足元を暖めるとよいですよ、ということですが、ソックスをはくだけだと暖かさがたりなかったり、逆に蒸れたりしませんか？
そんなとき良く勧められる冷えとりｿｯｸｽって４枚もはくなんて大変そうだなーモコモコになるなーと思っていました。
ずっと躊躇していた冷えとり初心者の私ですが、試しにシルクの一枚目ソックスとニットのソックスを重ねるのを試してみました。
そしたらその脱いだ後ものサラサラ感と一枚重ねるだけでとても暖かく感じるのに感動しました。
そうなるともう病み付きです。
４枚重ねるとさらに暖かで最強です。
外出時は二枚だけ、おうちでは四枚重ねが私としては、おすすめです！
フレンチブル冷えとりセット(４枚組）¥３６００円+税
冷えとりソックス一枚目・シルク５本指￥１２００+税
最後に体の中からポカポカに。
アップル＆ジンジャーコーディアル ￥１５００+税
まるふく農園 ジンジャージャム・リンゴとローズゼラニウムのジャム各¥５５０+税
コーディアルは、イギリスで生まれたハーブなどを濃縮しシロップにしたソフトドリンクで水や炭酸で希釈していただきます。
が、この時期はお湯で割ってホットで！が
断然おすすめです。
ジンジヤージムも、パンに塗るのはもちろんですが紅茶にとかしてジンジヤーティーにするのもおすすめです！
暖かな飲み物をくちにすると
ほっとリラックスできますよね。
スパイシーな香りに癒されて暖まり、そして、ジンジャーは胃腸にもよいそうで、お正月で疲れた胃腸にも優しい飲み物となりそうです！
リンゴのジャムもオススメです。
こちらは今の時期限定で大粒のリンゴがごろごろと入っていて食べごたえがあります。
果物って体を冷やしやすいのですが、リンゴは例外的に冷え性さんにも優しい果物なのだそうです。
担当スタッフのオススメはデニッシュ生地のトーストにたっぷりのバターと一緒に頂くとアップルパイ‼のようでとても美味しいそうです！
私はさらにその上に生クリームやバニラアイスを乗せたいです！贅沢スイーツの様です。
是非、寛ぎの時間に。
他にもたくさんご紹介したいBFのお品ものありますが、今日はこの辺で。
なにか気になるアイテムございましたでしょうか？
ぜひＢＦフロアまで見にいらしてください。
沢山読んでいただきありがとうございます！
