お風呂でのんびり。

こんにちは。

 

だんだん暑くなってきましたね。

 

ということで、

お風呂の温度をさげました。

 

ただでさえ暑いお風呂が苦手な私。

スーパー銭湯なんかに行くと、

必ずといっていいほど

湯あたりしてしまいます。

 

38~41度のぬるめのお湯、、、

なんて雑誌などに書いていますが、

私には熱めのお湯!

 

なので今の設定温度は37度。

ぬるーいお湯?につかっています。

 


 

 

一応、実行はしています。

 

お風呂につかるだけで

身体には1トンもの水圧がかかるらしいです。

血の巡りもよくなり、代謝も上がるので

ダイエットしたい方は湯船につかるのをオススメします。

 

 

天満橋店では

 

 

 

いろいろ入浴剤がそろっているので

毎日違うものをつかうのも楽しい♪

 

そして私が今くるくるしているのが

コレです。

 

 

まかないこすめの

もち肌洗い袋。

 

3種類あって

 




 

こちらが一番人気。

 

私は混合~脂性肌なので

 




 

こちらを愛用中。

 

あとはこちら。

 


 

私はぬる~い湯船につかり、

ぼーっとしながらくるくる、くるくる、、、

勝手に肌がつるっつるになってくれます♪

 

顔に優しいならば!

きっと身体にも優しい♪

と思い

ひじやひざもくるくる。

 

結果やっぱりつるっつるになりました。

 

顔と一緒のが嫌、

という方や

顔は混合肌だけど

身体は乾燥肌という方は

2つを使い分けるのもいいかと思います。

私は今度もう1つ購入して、

かかとにも使ってみようと思っています。

 

そして、最後に使っているのがこれです。

 

 

マッサージをしてくれる動物たち。

 

自他共に認める肩こりの私は

まかないこすめが「くるくる」なら

こちらは「ころころ」。

いた気持ちいいところを、ころころさせて

入浴が完結するころには

心も身体もすっきりしています。

 

 

是非みなさんも

シャワーだけで済まさずに

湯船にゆったりつかってみてくださいね。

 

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