生姜でぽかぽか。。。
11月に入って、また急に冷えてきましたね。
冷えた体を温めるには、やはり
生姜
生姜の辛味成分には
シンゲロール(殺菌作用が強い)
ショウガロール(お腹の血行をよくして、お腹を温める作用が強い)
ジンゲロン(脂肪を分解する作用がある)
と、嬉しい効果ばかりです！！
お店にも、ちらほら生姜グッズが入ってます。
まずこちら
●カレルチャペックのジンジャーレモンティー●
キリッと爽やかな生姜風味が心も体も温めてくれます。
ジンジャーチップも入ってパワーアップ。
りんごとはちみつを入れても美味しいです。
●ショコレ ジンジャー●
大人気ショコレの今年の新フレーバーにジンジャーが登場しました！
少しピリッとするぐらいの本格的なジンジャーです。
飲んだあとは体全体がポカポカに。ギフトにもオススメです。
●「飲む」しょうが●
風味の高いしょうがを贅沢に使用。
じっくりと丁寧に作った濃厚シロップです。
ミルクや紅茶、炭酸で割って飲む以外にも
お料理に使ったりと可能性は無限。
●ドライジンジャー●
生姜を沢山摂取したくっても、
香辛料として使うには量も限られてきます。
まるまる食べれるドライフルーツはとっても嬉しい！
お砂糖も加え、食べやすく仕上げてあります。
●「冷え知らず」さんの生姜風呂
生姜をお風呂に入れる入浴法は昔から親しまれている習慣です。
お湯に溶かすとふわっと生姜の香りが広がります。
お風呂でじんわり温まりましょう！
これから ５ヶ月ほど、寒い季節が続きます、、、
生姜パワーで
寒い冬を
楽しく乗り切りましょう♪♪♪
(・▽・)／
