寝苦しい!毎日暑いです!

こんにちはスタッフヤマダです。

もう暑い暑いですね。

夜は寝苦しい日が続きます・・

そこで今日はパジャマのご紹介です。

パジャマなんて気にしてない

Tシャツで寝てるし・・というあなた

人は睡眠中に180ml(約コップ一杯分)の汗をかきます。

パジャマは睡眠中に体から出る水分を吸収し

ベットの中の温度を適度に保ってくれます。

スウェットやTシャツでは十分に吸収できず熟睡の妨げになります。

逆に寝苦しい夏の原因です。

夜はパジャマにきちんと着替えて

睡眠に備えましょう。CIMG2582

夏物のパジャマがほんの少しですがセールになっています。

ワンピースパジャマ¥3900+税

上下セットパジャマ¥4200+税

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こちらはガーゼパジャマです。

お値段も¥5900+税とお高めで

どれも長袖でセール対象外ですが、

ダブルガーゼは汗の吸収率も高く、風通しもよいので

夏でもあまり辛くありません。

私も毎日着てますが、凄く楽で、

洗えば洗うほど馴染んでくる生地は本当に心地いいです。

何より一年を通してみれば長袖のほうが着回しがきくので

プレゼントにもオススメです。

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何より睡眠時間は1日の3分の1

睡眠を充実させることは他の3分の2を活かすことにもつながりますので

睡眠時の制服だと思って

今一度パジャマを見直みて下さい!

スタッフヤマダでした。

 

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